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Ataque de Pánico, Estrés, Insomnio

A continuación el audio del programa de radio Mañanas Saludables, donde hablo sobre estos temas. (Inicio) Ataque de Pánico (Minuto 16:39) Estrés (Minuto 28) Insomnio Agradezco a las licenciadas en psicología Viviana Cufré y Gomez Guadalupe por su invitación al programa. … Seguir leyendo

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La ansiedad de que algo suceda

En este caso hablo de la ansiedad, como la inquietud ante la cercanía de algo esperado hace mucho tiempo. Lo esperado hace mucho impresiona ser el hecho en sí, lo que está por suceder. Pero no lo es. Lo esperado … Seguir leyendo

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